جستجو

تازه ترین اخبار وبلاگ فروشگاه

آش شله مشهدی

نویسنده     غذاهای سلامت      0 نظر  مشاهده (569)
از آش شعله می توان به عنوان یکی از بهترین گزینه ها برای افطار نام برد. بطور کلی مصرف مواد غذایی آبکی در وعده افطار می تواند بسیار مناسب و سالم باشد. آش شله به دلیل وجود مواد مغذی مناسب در دستور تهیه خود نیاز های بدن شما را رفع سازد و همچنین آسیبی را به معده شما وارد نکند.
افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد باشد (معتدل)سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام مصرف شود

خواص دارویی هلو

نویسنده     میوه ها و سبزیجات      0 نظر  مشاهده (636)
هلو میوه ای بسیار لطیف اما با هسته ای سخت یک میوه پر از خاصیت می باشد که امروز قصد بررسی کردن خواص این میوه را داریم به همین منظور عکس هایی از این میوه بسیار خوش طعم را برای شما عزیزان آماده کرده ایم همچنین اطلاعاتی در رابطه با هلو را میتوانید در ادامه مطلب مطالعه کنید

خواص زرد آلو را بدانیم

نویسنده     میوه ها و سبزیجات      0 نظر  مشاهده (605)
زرد آلو از سری میوه های پرخاصیت است. برای کسانی قصد اضافه کردن وزن خود را دارند استفاده از جوشانده برگ زرد آلو توصیه میشود. این جوشانده اشتها آور بسیار خوبی است . هسته ی زردآلو نیز خالی از خاصیت نبوده و از خواص آن میتوان به ضد صرفه بودن و تصفیه کنندگی خون اشاره کرد
تحقیقات محققان علوم تغذیه و سلامت نشان داده که تخم مرغ یک نوع ماده غذایی منحصر به فرد برای کاهش وزن می باشد.تخم مرغ منبع غنی از پروتئین های با کیفیت به همراه چربی ها و بسیاری از ویتامین ها و املاح ضروری...
قبل از دریافت رژیم ، موارد زیر را مطالعه نمایید. · 1- این رژیم برای افراد سالم تنظیم شده است ، البته افراد مبتلا به فشار خون و چربی خون بالا نیز می توانید با کمی تغییرات آن را اجراکنند، فقط باید توصیه هایی که در باکس آخر آمده است را انتخاب کرده و رعایت کنند. · 2- این رژیم برای زنان باردار و شیرده مناسب نیست و نمی تواند همه ی نیازهای غذایی شان را برطرف کند. 3- این رژیم برای افراد بین 18 تا 54 سال طراحی شده است ؛ بدیهی است افراد خا

تست مزاج شناسی: سرد یا گرم؟ خشک یا تر؟

نویسنده     گیاهان دارویی      3 نظر  مشاهده (30126)
تعجب نکنید! شناخت طبع گاهی به همان سادگی که فکر می کنید نیست. این آزمون به شما در شناخت دقیق طبعتان کمک می کند. لطفا ادامه مطلب را ببینید

اسموتی رزماری نیوشا

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (518)
چای رزماری نیوشا با توت فرنگی و عسل و ماست یک نوشیدنی معطر و خوشمزه بنوشید

نوشیدنی رز انبه

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (551)
نوشیدنی رُزاَنبه با ترکیبات انبه و چای توت فرنگی نیوشا به سبک حاص
نمایش 378 در 387 از 400 (43 صفحه ها)