جستجو

تازه ترین اخبار وبلاگ فروشگاه

لیست مصلحات مواد غذایی به تفکیک نوع طبع..تا به حال بسیار شنیده اید که می گویند ماهی را با دوغ نخورید هر دو سرد است , سردی می کنید و حالتان به هم می خورد , در خوردن خرما افراط نکنید . گرمی است جوش می زنید . بچه ها را از خوردن خیار منع کنید , سرد است دل درد می گیرند. حال سوال این است که رژیم غذایی ما چگونه باشد تا تعادل اخلاط در بدن ما حفظ گردد و دچار سوء مزاج و بیماری نگردیم؟ تمام مواد خوراکی از آشامیدنی و خوردنی ها و تمامی داروها دارای مزاج مخصو
چه داروهایی در دوران شیردهی ممنوع است.در اكثر موارد پاسخ این سوال مثبت است. بر خلاف داروهای گیاهی، اكثر داروهای نسخهای یا داروهای بدون نسخه كه توسط دكتر شما تائید شدهاند برای اثرات مضر آزمایش شده اند. در اكثر موارد پاسخ این سوال مثبت است. بر خلاف داروهای گیاهی، اكثر داروهای نسخه های یا داروهای بدون نسخه كه توسط دكتر شما تائید شده اند برای اثرات مضر آزمایش شده اند.
کر می کردم دویدن یکی از بهترین روش های شروع کاهش وزن سریع است. ورزش های هوازی سریع ترین روش چربی سوزی به حساب می آیند و می توانند در ابتدا چند کیلوگرم هم از وزنتان کم کنند، مخصوصا اگر حسابی خود را از نفس بیندازید و عرق کنید. اما طی این سال ها آموختم ورزش هوازی آنطور که فکر می کردم نیست. در واقع شاید همین ورزش هوازی باشد که جلوی کاهش وزنم را گرفته است!

آموزش رسپی کافی بری

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (515)
مواد لازم:چای سیاه و کرن بری کیسه ای نیوشا:1 عددچای سیاه و تمشک آبی کیسه ای نیوشا: 1 عددچای سیاه و توت فرنگی کیسه ای نیوشا: 1 عددکافی میکس ویژه نیوشا: 1 عددبستنی: 2 قاشق غذاخوریدانه های انار: یک قاشق غذا خوری
سعی کنید برای خود نوعی تقویم غذایی درست کنید. مشکل بسیاری از افراد لاغر این است که به اندازه کافی غذا نمی خورند.داشتن یک برنامه غذایی کمک می کنذ فرد بتواند به موقع غذا خورد و به مرور غذاهای بیشتری به برنامه اضافه کند. مقداری زمان می برد تا بدن خود را با تعداد وعده ها و غذاهای بیشتر تطبیق دهد، این طبیعی است.سعی خود را بکنید تا برنامه را کامل انجام دهید حتی اگر گرسنه نبودید. وقتی بیشتر غذا می خورید نوشیدن مقدار زیادی آب نیز بسیار مهم است.
برخلاف چای سبز و سیاه، چای بابونه درخت ندارد و از گیاهی شبیه به گل‌های آفتاب‌گردان تهیه می شود. از گیاهان متعلق به این خانواده دمنوش‌هایی تهیه می شود که به دلیل ویژگی‌های آرام‌بخش و القاکننده خواب، بسیار متداول هستند. این چای گیاهی، طعمی میوه ای شبیه به سیب دارد و در کنار طعم خوشمزه‌ای که دارد، چندین ویژگی درمانی ارزشمند دارد. بابونه حاوی 28 ترکیب ترپنوییدی و 36 ترکیب فلاوونوییدی است که شامل
توجه.توجه.با توجه به موارد فوق الذکر و با عنایت به عدم همکاری تارنماهای مذکور در جلوگیری از عرضه و فروش محصولات نیوشا، علی رغم اینکه خود را متعهد به ارائه خدمات به کلیه مصرف کنندگان محترم می دانیم لکن شرکت از تاریخ انتشار این اطلاعیه، هیچ گونه مسئولیتی در قبال خریداران محصولات شرکت از طرق تارنماهای صدرالاشاره به عهده نداشته و از ارائه خدمات ، ارائه مشاوره مصرف و .... به خریداران سایت های موصوف، خودداری خواهد نمود.
همراهی نیوشا در حمایت از هموطنان زلزله زده غرب کشورحادثه تلخ زلزله غرب کشور نه تنها باعث جان باختن و مصدومیت جمعی از هم وطنان عزیزمان شد، بلکه صدمات مالی زیادی هم به همراه داشت. در پی این حادثه، موج کمک های مردمی به سوی این منطقه روانه شد.

چرا بعد از بیدار شدن دهان بوی بدی می دهد

نویسنده     اخبـــــار      0 نظر  مشاهده (396)
در بیشتر موارد، بوی بد دهان صبحگاهی مساله نگران کننده ای نیست. اما در برخی موارد ممکن است بوی بد غیر عادی نشان دهنده یک مشکل سلامت زمینه ای باشد.به نقل از عصر ایران، همه ما صبح ها که از خواب بیدار می شویم شرایطی مشابه را در دهان خود تجربه کرده و به واسطه بوی بد شکل گرفته در این قسمت از بدن تمایلی نداریم پیش از مسواک زدن با فرد دیگری صحبت کنیم.اما دلیل شکل گیری این بوی بد چیست؟
در تحقیقات انجام شده معلوم شد، زنانی که گزارش کرده بودند خواب بهتری دارند، نسبت به سایر افراد، در رسیدن به اهداف کاهش وزن خود 33 درصد موفق‌تر بودند.قصد شما چه این باشد که اندام بهتری داشته باشید یا اینکه فقط می‌خواهید با احساس بهتری صبح‌ها از خواب بیدار شوید، بهتر است غذاهای زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

آموزش رسپی سوییت ماسال

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (479)
آموزش رسپی سوییت ماسال با چای ماسالا نیوشا و ترکیب شیر و عسل و بستنی ...

اضافه وزن ۳۰ میلیون ایرانی

نویسنده     اخبـــــار      0 نظر  مشاهده (381)
دکتر مجید ولی زاده در نشست خبری این کنگره که صبح امروز در مرکز تحقیقات جراحی‌های کم تهاجمی برگزار شد، با بیان اینکه گسترش چاقی از سال ۱۹۹۰ در دنیا آغاز شده و تمام جهان با آن دست به گریبان هستند، اظهار کرد: در ایران بیش از ۳۰ میلیون نفر وزن غیرطبیعی دارند. این موضوع در کشورهای در حال توسعه بیشتر دیده می‌شود
هر روز به دنبال یافتن چیزی ارزشمند برای خود یا برای کسی که دوستش دارید، باشید. مادر طبیعت با گیاهان بسیارش برای ما مهربانی را فراهم کرده است تا به ما کمک کند که تعادل، هماهنگی، سلامت کلی و انرژی و سرزندگیمان را حفظ کنیم. دانستن درباره درمان‌های طبیعی که قرن ها در سراسر دنیا از آن استفاده می شده است، بسیار ارزشمند است.
پرسیاوشان قدیمی‌ترین درخت موجود بر روی زمین در نظر گرفته شده است. در حقیقت مطالعات نشان داده‌اند که این درخت دویست میلیون سال پیش وجود داشت و منشأ آن از چین است.تمامی قسمت‌های درخت پرسیاوشان می‌توانند در درمان بیماری‌های مختلف استفاده شوند. برگ‌ها، میوه‌ها، دانه‌ها و حتی پوست درخت آن می‌توانند سلامتی فرد را بهبود دهند. چای پرسیاوشان، به دلیل فواید سلامت‌بخش آن، در حال محبوب شدن است.
عدم امکان ارسال بار از صبح 26 آبان ماه تا صبح 29 آبان ماه 1396به اطلاع کلیه دوستان عزیز می رساند از صبح روز جمعه 26 آبان ماه تا صبح روز دوشنبه 29 آبان سفارشات ارسال نخواهد شد. لذا اختلال و تاخیر در ارسال بار در این ایام را در نظر داشته باشید.

مزایای خرید از فروشگاه آنلاین نیوشا

نویسنده     اخبـــــار      0 نظر  مشاهده (468)
چه مزایایی برای کسانی که در سایت فروشگاه نیوشا ثبت نام میکنند و خرید انجام میدهند در دسترس هست؟۱- دریافت امتیاز از خرید و تبدیل به کوپن تخفیف برای خرید های بعدی ۲- از معرفی و ارجاع دیگران هدیه بگیرید ۳- از تخفیف های خاص و در زمانها و مناسبتهای مختلف مطلع شوید ۴- در حساب کاربری شما سابقه ی خرید شما و اطلاعات سفارش های شما در دسترس خواهد بود ۵- بروز ترین اطلاعات گیاهی و چای و دمنوش ها را در قسمت وبلاگ فروشگاه آپدیت میکنیم و ...

شناسنامه گیاه نعناع فلفلی

نویسنده     شناسنامه گیاهان      0 نظر  مشاهده (962)
شناسنامه گیاه نعناع فلفلی. نعناع فلفلی با نام علمی Mentha piperita حاصل تلاقی گونه های نعناع آبی و نعناع معمولی و از گیاهانِ بومی شمال آفریقا و مدیترانه است. این گیاه، سال 1721 میلادی، در لیست رسمی دارویی انگلستان گونه ی مستقلی ثبت شد که ویژگی اصلی آن، درمان سرماخوردگی و سردرد است.

آموزش رسپی حس سبز

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (473)
آموزش رسپی حس سبز...مواد لازم:چای سبز و لیمو کیسه ای نیوشا: 1عدددمنوش مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی نیوشا: 1 عددهویج: 1 عددکرفس : 2 ساقه کوچککاهو: 2 ساقه تازه کوچکجعفری :20 گرملیمو ترش: برای تزئینطرز تهیه: ...
غالبا مصرف برنج قهوه ای به افرادی توصیه می شود که قصد کاهش وزن دارند. می خواهیم در این بخش به تفاوت های بین مصرف برنج سفید و قهوه ای اشاره کنیم. ارزش تغذیه ای هریک از این برنج ها در این بخش ذکر خواهد شد. اگر می خواهید از بیماری دیابت در امان بمانید و به جبران کمبود ویتامین های بدنتان بپردازید، برنج قهوه ای میل کنید. برنج بخش مهمی از رژیم روزانه اکثر افراد در سرتاسر دنیاست. بر خلاف چندین هزار سال قبل که برنج فقط در نواحی خاصی کشت و زرع می شد، ام
برای کاهش چربی شکمی می توانید از برخی روش های تغذیه ای کمک بگیرید. چربی شکمی افراد را مستعد ابتلا به انواع بیماری های جسمی خواهد کرد. ورزش و رژیم درمانی بهترین راه سوزاندن چربی های اضافی بدن به شمار می رود. مهمترین اصول سوزاندن چربی شکمی را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد. چربی‌های شکمی تنها عامل نگران کننده ظاهری نیست بلکه فاکتور خطرزای مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی است.

غذای چرب و این تاثیرات مخرب

نویسنده     رژیم غذایی و نکات تغذیه ای      0 نظر  مشاهده (381)
بطور کلی غذا های سرخ کردنی و چرب داراری طعم بسیار مطلوبی هستند و طرفداران بسیاری نیز دارند. اما در پشت این طعم خوشمزه چه چیزی وجود دارد؟محققان معتقدند مصرف غذای چرب به تنهایی می تواند یک تهدید بزرگ برای سلامتی شما به شمار بیاید. گاهی یک چیزبرگر آبدار و سیب زمینی سرخ کرده تنها چیزیست که برای سفارش به ذهنتان می آید. با اینکه ایرادی ندارد هر چند وقت یک بار، به هوس های غذایی خود جواب بدهید اما خوب است بدانید انتخاب هایتان چقدر مغذی هستند.

شناسنامه گیاه آووکادو

نویسنده     شناسنامه گیاهان      0 نظر  مشاهده (633)
آووکادو، سالهای زیادی، بخشی از رژیم غذایی مکزیکی ها را تشکیل می داد. باستان شناسان، نشانه هایی از مصرف آووکادو در مکزیک یافته اند که تقریباً به ده هزار سال پیش بر می گردد. در آن هنگام، انسان آووکادوی وحشی را جمع آوری و مصرف می کرد. محققان بر این باورند که کشت آووکادو حدود پنج هزار سال پیش آغاز شده است. قبیله هایی از جمله مایاها، درختان آووکادو را کشت می کردند. در سال 1833، یک گیاهشناس به نام هنری پراین، برای اولین بار آووکادو را در فلوریدا کشت کر
در میان نوشیدنی های سلامتی، چای سبز یک نوشیدنی مطلوبِ بی چون و چراست.! تحقیقات اخیر نشان داد که چای سبز غنی از مواد معدنی و ویتامین ها است که پتانسیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن را افزایش می دهند و به دنبال آن خطر بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان ها را کاهش می دهد. این چای ضدباکتری به کاهش وزن کمک می کند، ویژگی های ضدپیری دارد و همچنین سلامت دهان را ارتقاء می دهد. بنابراین این سوال بدیهی برای ما پیش می آید که: بهترین زمان نوشیدن چای سبز چه موقعی
تمرین های ورزشی شدید ممکن است منجر به درد عضلانی و خستگی شود. این حالت به دلیل التهاب موضعی و استرس اکسیداتیو در بافت ماهیچه اتفاق می افتد. مصرف بلوبری ممکن است آسیب مولکولی را کاهش دهد، درد و کاهش عملکرد ماهیچه ای را به حداقل برساند. بلوبری غنی از آنتی اکسیدان ها و منبع خوبی از ویتامین C و کربوهیدرات ها و حاوی غلظت بالای آنتوسیانین ها است. بر اساس مطالعات بلوبری ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی نشان داده است. بلوبری ممکن است که به بهتر شدن کی
این روزها پرتقال، نارنگی،خرمالو و انواع میوه های خوش رنگ را در میوه فروشی ها به وفورمی بینیم که با رنگ های چشم نواز خودنمایی می کنند و تقریبا همه مردم می دانند که این میوه ها با استفاده از گاز تغییر رنگ داده اند و رنگ آن ها طبیعی و نشانه رسیده شدن نیست.

ساندویچ میگو ناهار رژیمی و سبک و پر خاصیت

نویسنده     غذاهای سلامت      0 نظر  مشاهده (390)
اگه مقداری میگو رو از قبل بپزید، خیلی سریع می تونید این ساندویچ رو آماده کنید. آماده کردن مواد برای تهیه ساندویچ میگو: ۱- میگو رو پاک کنید و به روش دلخواهتون بپزید. می تونید اون ها رو در مقداری روغن تفت بدید. میگوها رو خرد کنید. ۲- نان ها رو از وسط برش بزنید.
کسانی که دچار دردهای مفصلی می باشند بهتر از سبزی های ریحان، گشنیز یا جعفری به همراه غذا خود استفاده کنند. همچنین می توانند از سالاد کلم در کنار غذا خود استفاده کنند. همچنین بهترین نوشیدنی برای کسانی که مبتلا به دردهای مفصلی هستند، شربت سکنجبین است. علیرضا عباسیان درباره میان‌وعده‌های ایده‌آل برای مبتلایان به دردهای مفاصل اظهار داشت: افراد به‌خصوص کسانی که دچار دردهای مفصلی هستند نباید همراه غذای خود...
بیماری کرون (بیماری التهابی مزمن دستگاه گوارش با علائمی مانند درد شکمی، اسهال وکاهش وزن) و کولیت های زخمی (بیماری التهابی اثرگذار بر درونی‌ترین پوشش روده بزرگ (کولون) و رکتوم)، که به عنوان بیماری های التهابی روده (IBD) شناخته می شوند، از بیماری‌های بزرگ قرن بیستم و مرتبط با ظهور جوامع صنعتی مدرن هستند. بیماری‌های التهابی روده (IBD) در صورت کنترل نشدن منجر به اختلال مخاطی می شوند

رسپی چاکلت دریم

نویسنده     دستور نوشیدنی ها      0 نظر  مشاهده (488)
چای کیسه ای پرتقال نیوشا و دمنوش نعناع فلفلی را داخل آب جوش قرار داده تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد و بعد از دم کشیدن هات چاکلت کلاسیک را داخل آن ریخته ترکیب کرده و اجازه دهید خنک شود. سپس 3 قاشق بستنی زعفرانی حل شده را با مقداری عسل داخل لیوان ریخته و با پودر گل سرخ تزئین کنید.

شناسنامه گیاه آناناس

نویسنده     شناسنامه گیاهان      0 نظر  مشاهده (529)
آناناس گیاهی گرمسیری، چندساله و بومی آمریکای جنوبی است. این گیاه پس از اینکه کشف شد، به سرعت در کشورهای گوناگون انتشار یافت و اکنون در نواحی مختلف دنیا از جمله استرالیا یافت می شود. آناناس در آمریکای جنوبی، anana (کلمه ای برگرفته از واژه nanas از زبان سرخپوستی، به معنی «میوه ی عالی») نامیده می شد. برخلاف باور عموم که فکر می کنند این میوه همه جا pineapple نامیده می شود، فقط در انگلیس، ژاپن، کره، لهستان و تعداد اندکی از زبان های دیگر به این اسم نام
دمنوش های گیاهی زیادی وجود دارند که علاوه بر طعم خوشایندشان، می توانند به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کنند. رایحه درمانی حاصل از استنشاق بخور گیاهان، به شش ها و سینوس های تحریک شده آرامش می دهد. یک نوشیدنی گرم، گلو درد را تسکین می دهد. دمنوش های گیاهی می توانند از سیستم ایمنی شما حمایت کنند، ناراحتی معده را تسکین دهد و احتقان بینی و سینه را برطرف کند. در ادامه برخی از گیاهانی که می توانند به سرعت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا شما را تسکی
بسیاری از افراد بر این باورند، تنها رژیم غذایی زنان بر تشکیل نطفه و در نتیجه سلامت نوزاد تاثیر گذار است. این در حالی است که تحقیقات محققان دانشگاه سینسیناتی اوهایو نشان می دهد، مردان باید قبل از بارداری همسرشان توجه زیادی به رژیم غذایی داشته باشند، زیرا این مسئله می تواند بر سلامت نوزاد تاثیر گذار باشد. محققان این مطالعه توصیه می کنند مردان باید ماهی، گوشت، میوه و سبزجات را در رژیم غذایی روزانه شان بگنجانند
نیاز به استفاده بیش از حد معمول از توالت یکی از علائم سرطان تخمدان است. با این حال، یافته‌های یک نظرسنجی جدید نشان داده است که تنها یک درصد از زنان از این علامت هشدار دهنده آگاه هستند.نظرسنجی انجام شده توسط موسسه "Target Ovarian Cancer" نشان داد که نشانه‌های شایع بیماری مانند احساس درد کامل شکمی به طور گسترده شناخته نشده است.